Ağız kokusu çoğu kişinin konuşmaktan çekindiği ama sık karşılaşılan bir şikâyettir. İyi haber şu ki kalıcı ağız kokusunun büyük bölümü ağız içindeki nedenlerden kaynaklanır ve doğru tespit edildiğinde kontrol altına alınabilir.
Dil yüzeyi: gözden kaçan kaynak
Dilin arka bölümündeki pürüzlü yüzey, bakteri ve yiyecek artıklarının tutunması için uygun bir ortam sunar. Bu bakteriler kötü kokulu kükürtlü bileşikler üretir. Dil temizleyici ya da diş fırçasıyla dil yüzeyini arkadan öne doğru nazikçe temizlemek, birçok kişide belirgin fark yaratır.
Diş eti hastalıkları ve çürükler
Derin diş eti ceplerinde biriken bakteriler, açık çürükler, sızıntı yapan eski dolgular ve iyi temizlenmeyen köprü altları kalıcı kokunun sık nedenleridir. Bu durumda gargara kokuyu kısa süreliğine örter; asıl çözüm kaynağın tedavi edilmesidir.
Kuru ağız
Tükürük ağzın doğal temizleyicisidir. Az su içmek, ağızdan nefes almak, bazı ilaçlar ve uyku sırasında tükürük akışının azalması kokuyu artırabilir. Sabahları hissedilen koku bu nedenle olağandır ve kahvaltı ile fırçalamanın ardından geçer.
Ağız dışı nedenler
Sinüzit, bademcik taşları, reflü ve bazı sistemik hastalıklar da ağız kokusuna yol açabilir. Ağız içi muayenede belirgin bir neden bulunamazsa ilgili uzmanlık alanlarına yönlendirme yapılır.
Günlük yaşamda yapabilecekleriniz
- Günde iki kez fırçalama ve bir kez diş arası temizliği
- Dil yüzeyinin her gün temizlenmesi
- Yeterli su tüketimi
- Şekersiz sakız ile tükürük akışının desteklenmesi
- Hareketli protezlerin her gece çıkarılıp temizlenmesi
- Sigaranın bırakılması
Gargara tek başına yeterli mi?
Alkollü gargaralar ağzı kurutarak kokuyu zamanla artırabilir. Gargara, hekim önerisiyle ve belirli bir süre kullanıldığında yardımcı olabilir; ancak fırçalama ve diş arası temizliğinin yerini tutmaz. Kalıcı ağız kokusunda en doğru adım, ağız ve diş eti muayenesi ile kaynağın belirlenmesidir.
Muayenede kaynak nasıl bulunur?
Ağız kokusu şikâyetiyle gelen hastada önce diş eti cepleri ölçülür, çürükler ve eski restorasyonlar kontrol edilir, dil yüzeyi ve protezler incelenir. Gerekirse röntgenle gizli çürükler ve kök ucu sorunları araştırılır. Bulunan nedene göre profesyonel temizlik, diş eti tedavisi ya da restorasyonların yenilenmesi planlanır. Tedavi sonrası birkaç hafta içinde yeniden değerlendirme yapmak, uygulanan yöntemin işe yarayıp yaramadığını görmeyi sağlar.
Çocuklarda ağız kokusu
Çocuklarda ağız kokusu çoğu zaman yetersiz fırçalama, dil yüzeyindeki birikim ya da burun tıkanıklığına bağlı ağızdan solunumla ilişkilidir. Burun yoluna kaçmış yabancı cisim gibi nadir nedenler de akılda tutulmalıdır; tek taraflı akıntı varsa çocuk doktorunuza başvurunuz.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için hekiminize başvurunuz.